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オリゴノール・・・・
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日本武道館・・・・・
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宇宙・・・・・・・
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笑っていいとも・・・・・・・
笑っていいとも!は、フジテレビ系列(FNN・FNS)で、1982年(昭和57年)10月4日から放送されているタモリ(この番組では本名の森田一義名義)が司会を務める平日昼帯のバラエティ番組であり、長寿番組でもある。通称:笑っていいとも!、いいとも!。1980年10月6日から1982年10月1日まで2年間に渡って放送された『笑ってる場合ですよ!』の後番組としてスタートし、現在は東京都新宿区のスタジオアルタ7階にあるテレビスタジオから生放送を行っている。すごい長寿番組ですね、私が小学生のころから番組がありました。
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岩盤浴・・・・・・・
近年もっともはやっている健康法です。温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウナ形式の風呂の一種で、お湯の要らないお風呂などとも呼ばれている。天然の浴場では、玉川温泉が有名。火山の噴気活動で熱せられた岩の上で寝ころぶことにより、体を温める。2004年頃から、日帰り入浴施設などでも同様の効果を狙った装置を導入する店舗が増加した。2006年には都市部に専門店が進出(繁華街の雑居ビルなどに開業)し、女性を中心に利用者を増やしている。ご家庭で気楽に岩盤浴ができる岩盤浴マット、特にオーラ岩盤浴マットが人気です。
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パパイアは中南米原産のパパイア科の果樹で、発生はジュラ紀にまで遡ると考えられる。幹は枝分かれせず直立し、中空である。葉は先端部に集中し、その下に実をつける。ハワイ種と、これが改良されたマレー種があり、ハワイ種は高さ20m、果実は楕円形で直径15cm、マレー種は高さ5mまでであるが実は大きく、直径20cmに達するものもある。

 完熟パパイアは生食やトロピカル・ドリンク、ジャムやシロップ漬けなどにされる。未熟パパイアは料理に使われ、キュウリのように野菜として食べられている。

 栄養価で目を引くのはビタミンCの含有量が多いことで、果物の中ではイチゴ、キウイフルーツに次いで多く、中型半個で約80mg含有しており、1日所要量はこれでほぼ満たされることになる。他に疲労回復に有効な酒石酸、リンゴ酸、クエン酸なども豊富に含んでいる。また黄色色素であるカロチノイドの一種クリプトキサンチンもゴマに次いで多い。さらに食物繊維の一種であるペクチンを多く含み、整腸作用と同時に便秘の解消にも有効である。

 パパイアの最も大きな特色は、消化酵素を豊富に保有することで、果実はもとより葉や根に至るまで広く分布している。その代表的なものはタンパク分解酵素パパインであり、パパインが自生する地では、古くから肉を葉にくるんで焼くことで、タンパク分解酵素が作用して肉が軟らかく美味しくなることを調理法として用いている。

 台湾第二の都市の高尾で一番人気のある「木瓜500」というドリンクは、オレンジ色に熟したパパイアをミキサーにかけて牛乳500ccを加え、氷と一緒にミックスした飲料だが、余り消化のよくない冷たい牛乳がパパイアの酵素で消化吸収しやすくなり、ビタミンCの補給源ともなって、食後に飲めば、肉、魚、チーズ、卵、豆などのタンパク質や脂肪の消化をも高める。高タンパク食に合ったデザートとして最適であり、また暑いときのスタミナドリンクとして、特に若い女性に愛好されている。ただ、パパインの効果は熟しすぎると余り望めないので注意したい。

 パパイアは穏やかな抗菌力のあることも知られており、障害された局所の修復を促進する力もあるので、傷ややけどは葉で包んだり、スライスした果肉を当てたりして手当てする。アメリカの著名な美容家のバージニア・トーマスは、パパイアの酵素が、肌荒れや紫外線で痛んだ肌の手入れに効果的であると発表している。パパイアとスペアミンと、スイートミントなどのハッカ成分を加えた温湿布によって肘や膝、肌の硬い部分の角質を酵素の力で分解し、古い角質を治療し、新鮮で軟らかい皮膚に改善して、赤ちゃんのようなすべすべの肌を取り戻すという。


東京ディズニーリゾート・・・・・・
東京ディズニーランドは、東京ディズニーシーなどと共に東京ディズニーリゾートを形成するディズニーパークであり、日本の代表的なテーマパークです。施設の名称には「東京」とあるが、実際に所在するのは東京都と旧江戸川を挟んだ千葉県浦安市である。海外にある他のディズニーパークと違い、誘致当時の経緯(後述)から東京ディズニーシーと共に唯一ディズニーグループの直営ではなく、オリエンタルランドがライセンス方式で運営する。2006年現在、年間来客数1700万人、売上高世界一のテーマパークである。とにかく大きい!子供づれのお父さんは大変です。


大阪ドーム・・・・・・
大阪ドームは、日本の大阪府大阪市西区にある多目的ドーム球場兼複合レジャー施設。東京ドーム、福岡ドームに次いで日本で3番目に建設された(ナゴヤドームとほぼ同じ時期に完成したが、大阪ドームの方が着工が早い)。アリーナでは野球、コンサートなどが開催される。また、大阪市営地下鉄中央線九条駅から大阪ドームへ至る商店街、ナインモール九条は「バファロード」の愛称で親しまれている。
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フーディアは南部アフリカに多く見られる自生のサボテンで、近年ダイエットサプリとして注目されています。フーディア ダイエットで健全なダイエットを目指しましょう。9月17日は敬老の日です。おじいちゃん、おばあちゃんに日ごろの感謝を込めたプレゼントを贈りたいものです。敬老の日プレゼントがお奨めです。クリアッシュ ダブルデオクリアッシュ ダブルデオ(ジェルタイプ制汗剤)2つの有効成分がニオイと汗を抑える1本2役のスグレモノです。おまけにジェルが膜をはることでワキや足のニオイをシャットアウト!サラサラの透明ジェルでベタつきがなく、汗ジミも防ぎます。
頭痛、扁桃腺などの痛みを和らげるフィーバーフューは人気のハーブティーです。別名を「夏白菊(ナツシロギク)」と言います。飲むコラーゲンフラコラ500はなんと1本にマリンコラーゲン10000mg配合。だから、最初の10日間、1日1本飲んで集中ケアすれば、あとは2日に1本でOK!これを食事で補うとなると、手羽先なら7〜10本、フカヒレなら約5枚にも。フラコラ500のパワーがお分かりいただけるはずです。協和 フラコラ500の体験談やフラコラ 口コミも参考になります。是非ともご覧ください。  バイブロシェイプは人気のブルブルEMSダイエットマシンです。1分間に最大約2000回の高速振動による運動効果で、脂肪を燃焼します。 開運携帯ストラップ金の豚ストラップが人気です。お奨めの札幌ラーメン店:けやきラーメン欅ラーメン蘭たん亭 カレーラーメン 室蘭銀波露 ぎんぱろうラーメン 千葉テレビ「金曜たぶろっど!」小金沢くんの健歌レシピで紹介されたサラダ感覚の漬物味付け パン床 食彩旬菜が大人気です。専用タッパにパン床とお水を入れ混ぜ混ぜ。切ったお野菜を入れて半日〜1日おくだけで、おふくろもビックリの浅漬けのできあがり♪お奨めですね!


新幹線・・・・・・
新幹線は、旧日本国有鉄道が1964年(昭和39年)10月1日に営業運転を始めた東海道新幹線を初の路線とし、現在JRグループが運行する高速鉄道路線およびそれに用いられる車両、並びに関連する鉄道輸送システム全体をも指す呼称である。新幹線鉄道は、その大部分の区間において200km/hを超える速度で運行するため、在来線鉄道とは異なった様々な技術が用いられている。速度のみならず、乗り心地や安全面でも高い水準が確保され、その成功は日本以外の世界各国において鉄道の価値を見直すきっかけともなった。
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アルガンオイル
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ペットフード・・・・・
動物のための餌、食事のためのフード、ドッグフード犬用やキャットフード猫用が流通している。おもに無添加の国産品が好まれる、有名メーカーでは ヒルズ サイエンスダイエット ドッグフードアイムス ドッグフード 、そしてロイヤルカナン ドッグフードユーカヌバ ドッグフードなど・・・・同様にヒルズ サイエンスダイエット キャットフードアイムス キャットフードなども人気の商品です。ペットは一生の伴侶ですね。健康なペットフードで長生きしてもらいたいものです。yahooショッピングでの順位はロイヤルカナンそしてヒルズ サイエンスダイエットアイムスユーカヌバなどなど・・・・。ペットのオーラルケアにも注意が必要です。ペット犬 猫 口臭予防 歯磨き ハブラシ

中国
中華人民共和国は、1949年に中国共産党によって建国された社会主義国家。略称は、「中国」。東アジアのユーラシア大陸東岸に位置し、その国土の大陸部は、「中国大陸」とも呼ばれる。首都は北京市。朝鮮民主主義人民共和国(北朝鮮)、ロシア、モンゴル、カザフスタン、キルギス、タジキスタン、アフガニスタン、パキスタン、インド、ネパール、ブータン、ミャンマー、ラオス、ベトナムと隣接している。また東シナ海を挟んで日本や大韓民国(韓国)とも接している。ギネスブックによれば最もたくさんの国と国境を接している国である。人口の94%を占める漢族のほか、チワン族、ウイグル族、モンゴル族、チベット族、回族、ミャオ族、トゥチャ族、満族など、政府が認定している55の少数民族よりなる多民族国家である。


納豆の原料となる大豆は、畑の肉とも言われるヘルシー食品だが、これに納豆菌を作用させた発酵食品である納豆は、栄養成分としては大豆そのものよりもビタミンB群(B1、B2、B6、B12、パントテン酸、ニコチン酸)の含有量が多い。とりわけB2は大豆の5倍も含まれるが、これは納豆菌が増殖するときビタミン類を合成するためである。  米を主食とする通常の食事から見ると、米のデンプン質が75%、納豆のたんぱく質35%、脂肪20%というバランスは絶妙で、非常に良い組み合わせだといえる。しかも発酵によって、煮豆なら65%程度だった消化吸収率が大幅に改善され、90%程度にもなる  納豆が日本人の食事に登場したのは3000〜4000年前の縄文時代と考えられ、奈良時代に完全に定着したものといわれている。今日残っている納豆の薬効に関する伝承としては、@納豆を常食していると結核にならない、A農繁期には納豆を食べよ、B納豆を肴に酒を飲むと悪酔いしない、Cシラクモ(皮膚病の一種)には納豆のネバネバ(主成分はムチンという物質)をつけるとよい、D高血圧や心臓病に効く(リノール酸の作用)、E下痢が治る(納豆菌の整腸作用)、などのほか、乾燥させ粉末にした納豆を常用すると胃の調子がよいとか、風邪が治るといったものまで、非常に多くのものがあるが、これは納豆が古くから幅広く愛用されてきた証拠であるといえよう  さらに納豆は大豆のタンパク質を酵素分解しているので、人体に不可欠の必須アミノ酸群を含んでおり、それが生理活動を活発にすると同時に、脳細胞の活性化を促す。勉強に集中する学生や、仕事がハードなサラリーマンなどには、うってつけの滋養強壮食ということができる。  納豆の効用は栄養的な素晴らしさだけでなく、納豆菌自体の優れた作用に負うところが大きいことも、見逃せない要素となっている。その第一が整腸作用である。この作用は乳酸菌よりも強く、腸内の腐敗菌を押さえ込む時間も乳酸菌より長く続く。第二は、ある種の腸内有害細菌やウイルスに対して、相当の対抗性ないし抑止効果を持っていることである  納豆菌に制ガン作用があるという研究発表もある。それによれば、ガン細胞を食い殺すT細胞を活性化するインターフェロンを、納豆菌が誘発するのだという。納豆には納豆菌によって作られるナットウキナーゼという酵素が多量に含まれているが、これが血液の固まりである血栓を溶かすことで、脳梗塞や心筋梗塞を予防するという学会発表もなされていることは興味深い。


駅弁・・・・・
駅弁とは、主として鉄道駅で販売されている弁当のことをいう。特に、販売される駅や鉄道路線、地域に限定の弁当を指す。駅弁の語は、「駅弁当」または「駅売り弁当」の略である。駅構内で軽食を販売することは日本に限った現象ではないが、折詰などに一食分をまとめた「弁当」という様式は欧米ではあまり例がない。時代によって駅弁の言葉が持つイメージには変遷がある。日本最古の駅弁は、1885年7月16日、この日開業した日本鉄道宇都宮駅で販売されたもので、握り飯2個とたくあんを竹の皮に包んだものであった(但し、もっと早く駅弁を売っていた駅があるとの異論もある)。現在のような折詰に入った駅弁は、1889年に姫路駅で発売されたものが最初である。
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大相撲・・・・
最近は八百長などで話題となっている相撲ですが、日本の国技として庶民に親しまれています。職業的な最高位の力士たちによって商業的に行われる相撲興行及びその母体となる力士・関係者の集団・社会を指す。現在では日本相撲協会が主催するプロの相撲興行をいう。 がっぷりと四つに組んだ力士同士の力が拮抗して、なかなか決着がつかない相撲の取組のこと。NHKの相撲実況中継では、取組がおよそ1分を超えると「大相撲になりました」というアナウンスが入る。なお、およそ4分を超えると「水入り」になる場合がある。
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暮らしと環境、ちょとためになる話・・・・・・・
高麗人参は中国東北部から朝鮮半島にかけて自生しているウコギ科の多年草で、朝鮮人参ともいい、和名を御種人参という。一般の食用人参はセリ科に属し、これとは全く異なる植物である。

 中国最古の医学書・神農本草経では、高麗人参を上薬に分類し、「五臓を補い...。久しく服すれば身を軽くして、長寿延命す」と、その効能を述べている。つまり、心・肺・肝・腎・脾に作用して、その活動を活発にするのをはじめ、様々な効果を発揮し、長期に連用すれば命が長引くというわけである。

 高麗人参の作用には優れた2面性があり、たとえば「最初は精神的に興奮しても結果的にはへばって、ファイトを失う」というタイプにも、逆に「初めからやる気が起きず、ファイトも湧かない」というどちらのタイプにも効果を発揮する。これは高麗人参には鎮静作用と興奮作用という全く逆の作用を併せ持つ有効成分が含まれているためで、ジンセノサイドという人参サポニンは大脳を鎮静させる作用がある反面、体の細胞や臓器の働きを活発にして体調を整える作用もある。そのため、心身症や不定愁訴症候群、慢性肝炎(肝炎の患者はすぐにカッとなったりイライラする人が多い)などに対して鎮静作用が期待される。
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 人参サポニンについては多岐の薬効薬理試験が実施されているが、愛媛大学医学部の研究グループは、インスリン作用物質として人参サポニン以外にもアデノシン、ピログルタミン酸などを明らかにし、さらに紅参(人参を蒸してから熱風乾燥したもの)に血管を弛緩させる物質として、アルギニル−フルクトシル−グルコース(AFG)を見出している。この事実は、紅参が抹消循環改善作用を有し、冷え性などを改善する可能性を示している。

 さらに肉体的抗疲労作用とともに精神的な疲労にも有効で、作業効率を向上させることが科学的にも明らかになっている。また、人間の体を正常な方向へ誘導する正常化作用、すなわち化学物質による刺激や微生物汚染、精神的ストレスなどに対して体に働きかけてホルモンのバランスを保ち、とくに副腎皮質ホルモンの分泌を調整することによって、体の抵抗力を強め、病気に対抗する力をつける効用もある。こうした代謝機能の正常化作用には、もうひとつの側面、つまり、疲れた五臓を活発化させ、その結果、性的機能を回復させる効果もある。

 そのほか、具体的な効能としては、健胃・整腸・胸痛・嘔吐・低血圧・冷え性・貧血・病後の滋養回復・疲労回復・スタミナ増強・老化防止・自律神経失調症の治療など、多くの臨床例が報告されている。

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